5 sinais de que seu corpo está precisando de uma massagem relaxante!

Nem todo mundo sabe, mas a massagem não serve apenas para nos trazer benefícios em relação à estética ou para apenas nos relaxar. Na verdade, além de promover mais equilíbrio ao nosso corpo, a massagem pode trazer inúmeros benefícios à saúde – tanto mental quanto física.

A massagem aumenta os níveis de dopamina no corpo – neurotransmissor responsável por promover a sensação de prazer. É por essa razão que ela promove a famosa sensação de relaxamento e bem-estar. Mas, além disso, a massagem mente o sistema imunológico ainda mais forte, melhora a circulação, reduz as enxaquecas, melhora o desempenho físico entre outros inúmeros benefícios.

Por isso, fique sempre atento aos sinais que seu corpo tem mandado, pois alguns problemas e condições de saúde podem ser amenizados com uma boa massagem. Conheça, a seguir, 5 sinais de que seu corpo está precisando de uma massagem relaxante.

Estresse e ansiedade

Um dos grandes males de nosso tempo afeta consideravelmente nossa saúde mental, interferindo na saúde do corpo ao longo do tempo. Ao perceber que o estresse está tomando conta do seu dia, separe uma horinha para receber uma massagem relaxante.

Como a massagem ativa a circulação sanguínea, o oxigênio passa a circular mais pelo corpo. Assim, o corpo e a mente vão ficando mais calmos, leves e se beneficiam com a sensação de bem-estar. Você vai perceber que estará mais tranquilo para retomar as atividades do dia a dia, conseguirá ter uma excelente noite de sono e ficará ainda menos ansioso ao longo da rotina de afazeres.

Inchaço em alguns locais do corpo

Os inchaços podem indicar problemas de circulação, que já é logo ativada nos primeiros minutos de massagem.

As regiões mais inchadas podem ser bem pressionadas, estimulando a liberação dos líquidos, diminuindo o inchaço e o desconforto causado por ele.

Dores pelo corpo

Dores musculares podem ser aliviadas com uma boa massagem. É claro que, a depender do problema envolvido, deve ser feito um bom tratamento, uma massagem mais vigorosa, com pressão dos músculos do corpo. De qualquer forma, percebendo alguma parte do corpo incômoda, pode ser que seja o momento de cuidá-la com uma massagem relaxante.

Insônia

Com seus movimentos deslizantes mais leves e suaves e o tratamento com óleos aromáticos, a massagem relaxante garante a sensação de conforto e descanso que pessoas com insônia tanto buscam.

Além disso, ela irá liberar os pontos de tensão e aprimorar a função dos órgãos internos, promovendo o relaxamento de que tanto precisam.

Tensão em determinadas partes do corpo

Normalmente, o estresse que adquirimos com o acúmulo de preocupações ao longo do dia faz com algumas partes do corpo sejam tensionadas, ficando doloridas, incômodas até que se faça uma massagem relaxante.

Tire um dia na semana para aliviar as tensões que se acumulam naquele local, fazendo uma massagem relaxante para aliviar os músculos envolvidos e corpo de maneira geral.

Se ainda tiver mais dúvidas sobre o assunto ou quiser agendar sua massagem relaxante agora mesmo, nos contate via e-mail ou por WhatsApp!

 

Enfim férias! Que tal aproveitar esse momento no Olimpia Spa?!

As férias estão chegando e, com elas, vem aquela grande e já esperada vontade de relaxar, equilibrar o corpo e a mente, e resgatar as energias gastadas durante a correria e os pequenos estresses do ano. Então, por que não aproveitar esse momento em um maravilhoso spa?

Hoje, com a grande variedade de spas espalhados pelo mundo, você nem precisa se deslocar tanto para proporcionar a si mesmo um momento relaxante. Até mesmo nas cidades grandes você encontra opções de spas urbanos que oferecem a mesma experiência relaxante e com a mesma qualidade que irá encontrar nos mais afastados da cidade.

Independentemente de ser na praia, no campo ou na cidade, você pode, sim, ter um momento relaxante nas férias para se desconectar das preocupações e obrigações da rotina corrida e se dedicar a si mesmo com equilíbrio e muita tranquilidade.

O que os spas podem oferecer?

Hoje em dia, há uma vasta variedade de tratamentos e serviços dentro de um mesmo spa. Tudo vai depender da sua necessidade. O importante é que, sem sombra de dúvidas, você terá um momento de cuidado especial voltado para si mesmo e irá resgatar as energias, mantendo o corpo e a mente em equilíbrio.

Os tratamentos variam desde massagens, banhos, estéticas facial e corporal, até terapias, prezando sempre pelo seu relaxamento e bem-estar. Você pode optar, também, por passar um dia inteiro nesse ambiente, proporcionado a si mesmo uma experiência ainda mais transformadora.

Além das instalações, dos tratamentos e serviços, você também garante uma ocasião para recuperação da alma e do corpo, um momento de relaxamento, deixando de lado o trabalho, os problemas e as demais preocupações.

Por que ir a um spa?

Principalmente em períodos de recesso é que buscamos no sentir bem. É nas férias que mais buscamos ter equilíbrio, cuidar da nossa mente e corpo e, claro, descansar.

Por isso, propiciar a nós mesmos um momento de descanso, com um relaxamento eficaz, é a melhor forma de nos energizarmos, colocarmos nosso corpo em dia e nos prepararmos para voltar à rotina.

Além disso, o spa, em vista dos seus serviços estéticos, é uma ótima opção para prestarmos mais atenção em nós mesmos. Com a rotina acelerada e tumultuada, muitas vezes, esquecemos de nos cuidar, de dar atenção às nossas vaidades e à nossa beleza.

E outro bom motivo está no fato de que você se desliga do mundo exterior. A melhor forma de aproveitar as férias é, com certeza, se afastar das redes sociais e dos constantes e-mails, principalmente do trabalho, certo? No spa, você se concentra apenas em si mesmo, desprendendo-se do mundo lá fora.

Mas, além de relaxar e se desconectar, com os tratamentos oferecidos, você garante melhores noites de sono, elimina as toxinas do corpo e, assim, libera mais serotonina. Com todos esses benefícios, você melhora seu estado de ânimo, reduz os níveis de estresse e ansiedade, além de melhorar a circulação sanguínea e proporcionar o rejuvenescimento da mente e da pele.

Não deixe de nos visitar nessas férias. Seu bem-estar será garantido! Aproveite!

 

SPA a dois: Por que os casais devem investir em um dia só pra eles?

Poucas experiências podem ser mais deliciosas do que um day spa no Olimpia Spa! Passar algumas horas relaxando, recebendo massagens e cuidados estéticos faciais e corporais, bem longe do estresse e das preocupações de todos os dias é um sonho se tornando realidade. E que tal vivenciar esse momento ao lado da pessoa que você ama? O day spa casal é uma tendência cada vez maior e hoje vamos mostrar para você porque o casal precisa (e merece) investir em um dia só para eles!

Desgaste do relacionamento

Com o passar do tempo, qualquer relacionamento vai se desgastando, seja um namoro ou casamento. E isso acontece, em grande parte, pelas preocupações do dia a dia, o estresse do trabalho, as contas e pequenos conflitos que, embora não tenham a ver diretamente com o parceiro, vão minando a relação.

O SPA vai fazer o casal relaxar e se desligar por algumas horas de todo esse contexto externo, para que cada um se reconecte consigo mesmo e com o outro. Se você está vivendo as consequências de um relacionamento marcado pelo estresse, essa é uma forma de reverter a situação!

Um momento só para os dois

Não são apenas as preocupações do dia a dia: pense em quantos compromissos vocês têm que os “obrigam” a estarem sempre com outras pessoas. Por mais que sejam ocasiões agradáveis para confraternizar com os amigos, chega um momento em que é necessário que o casal se dedique à companhia um do outro e só. O dia de SPA pode ser essa oportunidade de passarem algumas horas a sós.

Puro romance!

O ambiente do SPA a dois é todo preparado pensando em ir além da atmosfera relaxante e colocar um pouco de romance no ar. Isso também é ótimo, porque ajuda o casal a resgatar a paixão que é tão forte no início da relação, mas que aos poucos vai se apagando. Com certeza vocês vão sair desse dia reconectados e mais apaixonados!

Autoestima lá em cima!

Os tratamentos do SPA fazem a pessoa se sentir melhor consigo mesma, seja com as massagens ou procedimentos estéticos. Quando você faz isso a dois, ambos têm essa chance de dar um “up” na autoestima e uma injeção de ânimo no amor próprio. E o segredo para amar o outro com toda a intensidade e plenitude é justamente esse: amar primeiro a si mesmo!

Opção de presente

Que tal dar esse presente surpresa para o seu amor? Pode ser para comemorar uma data especial ou apenas para celebrar o privilégio de estar compartilhando essa linda jornada juntos! Com certeza você vai acertar ao apostar em algo diferente que é mais do que um simples presente: é uma experiência para ser vivida a dois! Fuja do óbvio, convide o seu amor para passar esse dia relaxando ao seu lado!

O Olimpia SPA tem pacotes incríveis especiais para os casais e você pode escolher os serviços que vão realizar. Entre em contato pelo nosso Whatsapp ou telefone (11)2122-4027 para explicarmos tudo direitinho e ajudarmos você a preparar essa surpresa!

 

Aquele momento tão esperado: as tão merecidas férias! Como tudo na vida precisa de algum planejamento, com as férias não é diferente. Quem não planeja o que quer fazer nas férias, corre o risco de ela passar inteirinha e você não fazer nada do que precisava.

Para não correr esse risco, nós separamos algumas dicas para você aproveitar melhor seu tempo livre de férias com a sua família.

1. CRIE UMA ROTINA

Vamos combinar que criar uma rotina com atividades como: banho de piscina, almoço em família, correr no parque, brincar com o cachorro e sair com amigos não é nada mal, não é mesmo?

A verdade é que se não programarmos, nada vai acontecer. Por isso, defina os dias que você vai dormir até mais tarde, os dias que você vai acordar mais cedo e fazer algum exercício, etc.

A rotina de férias não precisa ser tão engessada como a de trabalho, por isso faça um planejamento prévio das atividades que quer fazer, mas tenha a mente aberta para possíveis mudanças durante o dia.

Criar essa rotina também ajuda a sua família a se organizar, principalmente quando todos estão de férias e têm coisas para fazer. Dessa forma, já fica reservado o dia e a hora que vocês irão se reunir para fazer uma atividade juntos. Legal, não é mesmo?

2. FOQUE NO DIFERENTE

Férias serve também para você fazer aquilo que vem deixando de lado por falta de tempo. Faça uma lista de atividades que você tem vontade de fazer com a sua família e foque em riscar toda essa lista até o final das suas férias.

Quer algumas ideias do que pode ser feito? Aqui separamos algumas:

– Cinema: escolha um filme, compre pipoca e uma bebida e se atire na poltrona do cinema com a sua família. Que atividade mais gostosa de se fazer quando se está de férias, não é mesmo? Aproveite que em dia de semana e períodos da tarde os ingressos tem promoção.

– Praia: tem uma praia próxima da sua cidade? Que tal fazer um bate-volta até lá e passar o dia com os pés na areia e beber uma água de coco?

– Spa: já pensou em passar um dia no spa com a sua família? É uma experiência inesquecível que envolve relaxamento, cuidados especiais e você se livra do stress. É tudo que você precisa para um dia de férias.

3. COMANDANTE DO DIA

As crianças menores adoram essa brincadeira. Quando as crianças estão em férias escolares e os pais também tiram férias, é uma alegria só.

Uma brincadeira bem legal é escolher uma criança para comandar aquele dia. Ela tem direito de escolher todas as atividades e lugares que ela quer ir naquele dia e todos vão juntos. E no outro dia, troca de comandante. E assim vai. Dessa forma, fica divertido para todos e as crianças ao mesmo tempo aprendem a respeitar as decisões e vontades uns dos outros.

Nós podemos oferecer a você e a sua família um dia de spa incrível. Temos atividades especiais para as crianças e vocês todos terão uma experiência inesquecível no nosso spa. Para mais informações, envie-nos um e-mail, nos ligue ou nos contate via WhatsApp. Teremos o prazer em lhe atender e lhe receber nas nossas unidades em São Paulo.

Nossa família é nosso maior tesouro. Que tal presentear a sua família com um momento muito especial que inclui relaxamento, cuidados especiais e um tempo só para vocês?

A correria do dia a dia está deixando de lado alguns prazeres da vida. Qual foi a última vez que você tirou um tempo para você e para a sua família? Aproveite esse natal e faça diferente: presenteie a sua família com um vale presente SPA nesta época do ano que é tão especial. Nós separamos alguns motivos para lhe mostrar que esse é o presente de natal para esse ano!

1. MAIS QUE UM PRESENTE, UMA EXPERIÊNCIA

Já ouviu aquela frase: “Não compre coisas, compre experiências”. Isso é muito utilizado para quem gosta muito de viajar, que nada mais é do que comprar uma experiência de vida. E no SPA não é diferente. Imagine ter um spa day incluindo massagens, banho de ofurô e limpeza de pele? Tudo isso acompanhado de um chá de ervas ou champagne? É um grande presente para você aproveitar com sua família ou com quem você ama.

2. CRIANÇAS SÃO BEM-VINDAS

Está em dúvida sobre essa experiência, pois tem filhos? Não tem problema. No nosso spa as crianças são bem-vindas podendo aproveitar os serviços de relaxamento e algumas atividades pensadas especialmente para elas. Você terá um dia maravilhoso próximo aos seus filhos!

3. COMPRE AGORA, USE DEPOIS

Se você quer comprar o presente para sua família agora e só utilizar depois do natal, não tem problema. Quando você adquire um vale presente SPA você tem até 90 dias para utilizá-lo. Ótimo não é mesmo? Dessa forma, você pode presentar a sua família no natal e aproveitar o início do ano que vem para que todos iniciem um ano relaxados, felizes e descansados!

4. OPÇÕES PARA TODOS OS GOSTOS

Há outros tipos de presentes no nosso spa que podem se encaixar com o perfil da sua família. Se a sua filha vai casar, por exemplo, que tal presenteá-la com um spa day de noiva? E você sabia que pode fazer o aniversário a da sua esposa ou marido no nosso spa, com um dia proporcionando experiências incríveis para vocês?

5. NÃO É PRECISO IR LONGE

O nosso SPA tem localizações privilegiadas já que estamos presentes nos principais bairros de São Paulo: Vila Olímpia, Jardins e Paulista. Encontre a unidade mais próxima de você e venha conhecer nosso espaço. Nós temos certeza que você vai adorar.

6. COMPRE SEM SAIR DE CASA

Invista nesta experiência sem precisar sair de casa. Isso mesmo, nossa loja online possui os vales presentes à disposição para a sua escolha. Adquira tudo de forma online, da comodidade da sua casa.

Os motivos para você presentear a sua família e quem você ama são muitos. É um presente inesquecível e que será lembrado com muito carinho por eles. Se você tiver qualquer dúvida sobre como funciona nossos serviços entre em contato conosco através do telefone, e-mail ou WhatsApp. Estamos sempre prontos para lhe atender!

 

Você sabia!?

Carnaval está chegando! Faltam 17 dias!!

Vem verão que fala, não é mesmo?

Presenteie com bem-estar!!

Para melhor atendê-los, sempre!

A missão do Olimpia Spa é sempre proporcionar uma experiência transformadora à todos os nossos clientes. Pensando nisso, a Unidade Berrini passará por uma reforma, a partir do dia 18-12-2017. Mas fiquem tranquilos, temos as outras três unidades para lhe atender e se você é cliente club spa e ou faz questão de ser atendido nessa Unidade, entrem em contato com a nossa central de atendimento (11)2122-4027 que temos a solução perfeita pra você!!

Portanto, aguardem.. 2018 está chegando repleto de novidades pra vocês!!! Uhuu!!!

Agradecemos a compreensão de todos vocês!

Vocês são incríveis e pensamos sempre no melhor pra atendê-los com qualidade e bem-estar!!