Dia da Secretária: Por que não comemorar com um spa day na empresa?

Prestar uma homenagem a alguém é bom. Principalmente se essa pessoa é alguém especial, que divide e auxilia nas tarefas profissionais do dia a dia. Muitas pessoas, talvez, não saberiam lidar com situações adversas do cotidiano sem a ajuda de uma secretária. Reconhecer a importância dessa profissional que constantemente está disposta a ajudar é mais que um ato de gratidão. Com seu dia chegando, nada melhor do que surpreendê-la com um spa day ou então com um vale presente num spa urbano.

O dia da secretária:

O dia surgiu em homenagem à filha do inventor da máquina de escrever, Lilian Sholes, que foi a primeira mulher datilógrafa. Essa norte-americana se tornou um símbolo durante a segunda fase da Revolução Industrial. Na data de comemoração de seu centenário, 30 de setembro de 1950, algumas empresas brasileiras fabricantes de máquinas de escrever criaram um concurso para eleger a melhor datilógrafa. Como a maioria das inscritas eram secretárias, a data ficou instituída como homenagem a elas. A oficialização do dia 30 de setembro como “Dia da Secretária” veio no ano de 1977, com a lei nº 1421. E esse dia também se tornou um momento em que empregadores manifestam reconhecimento e gratidão pela importância do trabalho dessa profissional.

Spa urbano:

Com a intenção de homenagear essas pessoas dedicadas, que muitas empresas optam pela realização de eventos com spas urbanos. Mas, o que seria um spa urbano? A ideia é de um local em meio a cidade que permite refúgio da correria e barulhos do dia a dia. Nada como relaxar e aliviar o estresse com massagens terapêuticas, tratamentos estéticos e banhos especiais num espaço tranquilo e ambientado com requinte. O local, normalmente conta com a presença de profissionais capacitados e treinados para proporcionar o bem estar aos seus clientes. Um spa urbano pode disponibilizar diversos tipos de serviços, entre eles, o day spa na empresa que oferece em seu pacote manicure, esteticista, massagem e ginástica laboral. Mas se o ambiente da empresa não é propício para trazer um spa, a solução pode ser presentear a secretária com um day spa ou com um vale presente.

Day Spa:

Um dia no spa, ou day spa é um tratamento de relaxamento das tensões diárias, que a pessoa recebe num único dia. Ofertado por um spa urbano, a pessoa logo ao chegar é encaminhada para um terapeuta que indica a ela o melhor pacote de atividades conforme suas necessidades. Esse tipo de serviço é muito utilizado por empresas que presenteiam funcionários e clientes. Afinal de contas, proporcionar relaxamento e bem estar para um funcionário é também uma forma de investir nele. Mas se a empresa preferir não estabelecer um dia específico, ela pode comprar um vale presente. Com esse sistema, a pessoa pode escolher a melhor data para sua utilização.

O Olimpia Spa oferece todos esses tipos de serviços, seja day spa na empresa, day spa ou vale presente e muito mais. Qualquer dúvida entre em contato pelo telefone (11)2122-4027 ou e-mail: eduardo.moura@olimpiaspa.com ou whatsapp para: (11)95765-9708.

 

 

Conheça os benefícios do spa na terceira idade.

A cada dia mais e mais idosos estão descobrindo os benefícios de se frequentar um spa. Isto está diretamente ligado à procura ou manutenção da qualidade de vida. Afinal, com o avanço da idade problemas vão surgindo: a massa óssea e muscular diminui, o que causa mais dificuldade no equilíbrio e no caminhar, menos agilidade em movimentos do dia a dia e problemas nos órgãos internos e também nas funções cognitivas, principalmente a memória. Esta é uma verdade cruel, porém, para determinadas pessoas, significa apenas maior atenção nos cuidados com a saúde.

Funções cognitivas

Há pessoas que, quando desafiadas por esses e outros problemas, fecham-se em casa e se isolam, entristecidas. Não deveria ser assim, porque, com essa atitude, elas só se deterioram mais.

E isso tem inclusive comprovação científica. Uma característica do envelhecimento é que alterações em algumas proteínas no sangue formam placas amiloides, que causam inflamações no cérebro e prejudicam os neurônios, afetando funções cognitivas como a memória, o que pode levar a demências, como o Alzheimer. Uma pesquisa realizada na Universidade Estadual Paulista, que recebeu o Prêmio Saúde da Editora Abril, descobriu que 60 minutos de exercícios durante três dias da semana (180 minutos semanais) preveniu essa ação em idosos saudáveis e atrasou sua evolução em pacientes com os primeiros sinais de comprometimento cognitivo.

E há o mais óbvio também: o idoso que faz exercícios físicos regularmente tem menos problemas motores, tem maior fôlego, força, senso de equilíbrio e consciência corporal. Estes comprometimentos podem diminuir bastante, ou até nem mesmo aparecer!

E adivinha? É claro que isto se reflete também no funcionamento dos órgãos internos e em outros aspectos:

– O corpo não acumula gordura, o que diminui a chance de doenças como diabetes, síndrome metabólica, cardiopatias. Também pode servir como uma importante barreira para alguns tipos de câncer;

– Os ossos e músculos ficam menos propensos a sofrer danos (mais resistentes);

– A capacidade respiratória melhora muito;

– O estresse também diminui bastante, cedendo lugar ao bom humor, inclusive para lidar com situações difíceis.

Sociabilidade

Outro motivo que faz pessoas da terceira idade procurarem um spa é o desejo de fazerem novas amizades, o que é outra prevenção natural de problemas cognitivos, além de um estímulo a mais para se cuidar, o que pode evitar alguns tipos de depressão.

É importante falar de depressão aqui porque muitos vêm de histórias de vida pesadas, envolvendo grandes perdas, separações, trabalhos desgastantes, tratamento de problemas físicos ou mentais próprios ou alheios, etc. Ir a um spa, conhecer novas pessoas, pode ser uma razão importante de a pessoa não sucumbir a todo esse peso, e poder aproveitar bem seus próximos anos de vida.

Por essas e outras é que se pode dizer que querer frequentar um spa pode ser visto como um indicativo de bom funcionamento mental, porque a pessoa, ao procurar se cuidar pensando que ainda tem um futuro, gosta de si mesma, ou pelo menos quer aprender a gostar de si mesma.

Então, o que você está esperando para agendar sua visita à Olimpia Spa? Consulte os nossos produtos e serviços no site http://www.olimpiaspa.com/, e se tiver mais dúvidas nos contatar via telefone (11)2122-4027 ou e-mail: agendamento@olimpiaspa.com – Whatsapp: (11)98704-9281.

 

Para escapar do estresse: 4 tipos de Massagens Terapêuticas para relaxar!

A correria do dia a dia e a intensa sobrecarga de afazeres, muitas vezes acabam deixando-nos estressados mental e fisicamente. Não é fácil manter a saúde corporal em dia, quando se tem uma rotina intensa durante os dias da semana. Para amenizar esses fatores externos que tanto nos prejudicam, as massagens relaxantes são uma excelente opção.

Através de uma massagem relaxante bem feita, é possível livrar os músculos dessas tensões, estimular os sistemas circulatório e imunológico, além de aliviar as dores e má postura e, consequentemente, relaxar. Independentemente da idade, qualquer pessoa pode receber uma massagem relaxante, de acordo com o nível de tensão que esteja. Por isso, separamos 4 tipos de massagens relaxantes que podem lhe ajudar:

Reflexologia Podal – 30 minutos – R$78,00

Essa modalidade de massagem atua estimulando pontos específicos dos pés e do seu entorno, através da pressão, massagem e fricção com a ponta dos dedos. Isso porque tem como norte que os órgãos, músculos e tecidos do corpo humano são ligados a terminais dos pés, ou seja, ao pressionar esses pontos durante a massagem, isso será refletido no local onde a pessoa está sentindo dor, aliviando-a. Ela proporciona intenso relaxamento e bem-estar durante a prática.

Shiatsu – 30’/50′ ou 90′ – a partir de R$98,00

Massagem de origem chinesa, significa pressão (“atsu”) com os dedos (“shi”). Apesar disso, pode ser realizada com os cotovelos, joelhos e com as mãos abertas, sempre com o auxílio de óleos de massagem para melhorar o deslizamento. Com a pessoa deitada, se pressiona as regiões em que haja dor ou muita tensão, para estimular a circulação sanguínea e aliviar esses pontos. Tem o papel de um relaxante muscular poderoso, ajudando na manutenção do sono, eliminação de toxinas e mais energia para a rotina.

Outras indicações do Shiatsu são para a saúde mental, como para quem tem problemas emocionais, ansiedade, síndromes, distúrbios da alimentação, falta de ânimo e vitalidade, entre outros.

Massagem de pedras quentes – “Hot Stones” – 50 minutos – R$168,00

Essa terapia já é bastante antiga e usa de pedras vulcânicas para proporcionar o relaxamento. A técnica consiste em equilibrar as energias do corpo, relaxar os músculos e melhorar o funcionamento do organismo. Assim, a massagem é feita com as próprias pedras, sem o contato da mão do massagista com o paciente.

Para cada parte do corpo, existe uma face de pedra e temperatura correspondentes. Não se deve aplicar força durante a massagem, já que pode atrapalhar o processo de relaxamento. Para que se possa aplicar essa massagem em especial, é necessário ter feito um curso específico.

Candle Massage – 50 minutos – R$158,00

Com o mesmo princípio de se utilizar do calor para um relaxamento, essa técnica opta por usar creme de parafina aquecido e com aromas presentes. Elas são acesas e quando começam a derreter, são colocadas sobre a região do corpo onde ocorrerá a massagem, com movimentos lentos e firmes no corpo. Tal prática proporciona, além do relaxamento dos músculos, a melhoria da circulação sanguínea, remoção de toxinas, alívio de dores e aumento do fluxo de nutrientes em nosso organismo.

Vale salientar que a massagem de pedras quentes e a candle massage não são recomendadas para pessoas com peles sensíveis ao calor. Claro, que a terapeuta aplicará a técnica em uma temperatura ideal para você relaxar.

Gostou das nossas dicas?

Caso ainda tenha dúvidas sobre massagens, entre em contato conosco via telefone: (11) 2122-4027; WhatsApp: (11) 98704-9281; ou e-mail: agendamento@olimpiaspa.com.

 

6 motivos para desfrutar um dia de spa com as amigas hoje mesmo!

Conheça as vantagens que esse local traz para desfrutar das melhores companhias.

Coloque o papo em dia e ainda desfrute dos melhores serviços que este local oferece.

Precisamos de momentos para relaxar nosso corpo e mente. E quer um local melhor para fazer isso que um spa com as amigas? Com inúmeros benefícios e aproveitando ao máximo que esses locais disponibilizam, pode ser aquele momento para parar e aproveitar um pouco mais, relaxando com quem te faz feliz.

Pensando nisso que o Olimpia Beauty Spa, com inúmeros serviços para a sua beleza e bem-estar físico, traz os 6 motivos para desfrutar um dia de spa com as amigas hoje mesmo e renovar as energias para o cotidiano – e, quem sabe, já marcar o próximo neste ambiente agradável, não é mesmo?

1. Você merece
O primeiro e principal motivo é: você merece usar dos serviços estéticos e clínicos que os spas oferecem, principalmente na presença das amigas – que criam um clima muito mais agradável, divertido e que te faz sentir a verdadeira mulher que é. Suas amigas estão em dúvida? Então cite este fator para elas: todas merecem uma pausa para relaxar.

2. Colocar a conversa em dia
São inúmeras opções para colocar todo aquele papo em dia. Mas, ao invés de ir a um restaurante ou barzinho, que tal aproveitar para cuidar do corpo e da mente e ainda poder conversar com aquelas que te fazem tão bem? Não perca tempo: marque, agora mesmo, aquele encontro que vocês estão devendo num spa e desfrutem da companhia e, claro, do bem-estar do ambiente.

3. Todas muito mais bela
Spas como o Olimpia Beauty trazem uma série de opções de embelezamento. E, claro, você não pode deixar suas BFFs fora dessa. Ao optar por se reunir com as amigas num spa você tem a possibilidade de formar um time de poderosas e belíssimas mulheres – que arrasam do momento que entram e saem com tudo!

4. É uma ótima pedida em datas especiais
Aniversário de alguém da turma? Despedida de solteira? Promoção no emprego? O spa é o melhor lugar para aproveitar as datas especiais, pois a energia do ambiente não deixa que nada saia errado. Além de aproveitar o melhor que há na estética, é possível relaxar e se divertir com essas pessoas tão queridas para você.

5. Corra do estresse que não te pertence
Ninguém merece ficar estressada, não é mesmo? Então, se os sintomas do problema começarem a aparecer, o spa é um local feito sob medida para esquecer do cotidiano e sair revigorada. Se o estresse apareceu, chame as amigas e se sinta renovada. E, claro: ao perceber que uma BFF está uma pilha, presenteie ela com sua companhia e com os serviços do spa.

6. Você não se arrepende
Sabe aquele arrependimento que dá ao ir num restaurante e, rodeada das amigas, sentir o peso na consciência por ter exagerado na pizza? No spa isso não acontece. Pelo contrário: não há como se arrepender de ter as melhores opções em estética, beleza, bem-estar, massagens e muitas outras vantagens.

Agora suas amigas não têm mais com o que se preocupar: entre em contato conosco pelo telefone (11) 2122-4027, através do Whatsapp do nosso gerente comercial (11) 95765-9708 ou no e-mail eduardo.moura@olimpiaspa.com, tire suas dúvidas e confira as condições especiais para desfrutar um dia de spa com essas pessoas que tanto ama agora mesmo!